Закрыть ... [X]

Как играть в пляжный волейбол

Тебе понадобится
  • - оборудованная игровая площадка;
  • - инвентарь (нетто, мяч);
  • - игроки;
  • судья.
инструкция
Подготовьте площадку для пляжного волейбола. Игровое поле должно быть 16x8 м. Ограничьте его эластичными лентами. Кроме того, вокруг площадки должны быть свободные зоны с минимальной шириной 3 м. Глубина песочного покрытия платформы должна быть не менее 40 см. Разделите игровое поле пополам сетью. Для мужских соревнований он должен быть установлен на высоте 2,43 м, а для женских соревнований - 2,24 м.
Возьмите волейбол. Он должен иметь прочную, но довольно мягкую кожаную шину диаметром 66-68 см, весом от 0,26 до 0,28 кг и хорошо накачиваться.
Соберите команды для игры в пляжный волейбол. Каждая команда может состоять только из двух человек. В то же время во время игры по какой-либо причине замена не допускается. Если игрок одной из команд не может продолжить матч, команда считается поражением.
Проверьте структуру соревнований по пляжному волейболу. Суть в том, что игра разделена на партии. Чтобы выиграть, команда должна преобладать в двух из них. Во-первых, играют две игры, победа в которой присуждается, когда одна из команд составляет 21 очко, при условии, что у другой команды есть разрыв в 2 очка. Если нет разделения, игра продолжается до достижения. Если в первых двух играх обе команды выиграли один раз, третья игра будет сыграна, но игра будет до 15 очков.
Поймите правила пляжного волейбола. Они основаны на принципе «один шар» - один пункт ». Другими словами, выигрышная команда проявляется в каждом шаре. Ей присуждается очко, и право подчинения идет к ней.
Поймите основные правила игры в пляжный волейбол. Их несколько. Рисунок начинается с подачи. Он производится с задней стороны сайта. Допускается попадание в мяч любой части тела, но в то же время каждая команда имеет право трогать ее только три раза, пока она находится на половине поля. Утрата засчитывается, если команда касается мяча более трех раз, он будет падать на его части земли, будучи отбитым, выходить за пределы игрового поля, прикасаться к сетке. После рисования десяти очков в первых двух играх и пяти в третьих, команды переключаются местами.
Выберите судью, который знаком с правилами. Начните играть на пляжном волейболе.

Похожие статьи


Короткие стрижки с длинными челки
Новогодний салат 5
Лень - признак усталости, болезни или плохого настроения
Как распределить затраты на UTII и USN
Как сон может стать наркоманией
Сад в золотых тонах
Как приготовить кальмары в 2018 году




ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ